ダイエット＆デトックスに！ヘルシーで栄養価の高い
”おからサラダレシピ” がYahooニュースで紹介されました。
じゃがいもの代わりにおからを主にしたポテトサラダ風の
おからサラダです♪
ヘルシーで美味しいので、お知らせします！
情報源: ダイエット＆デトックスに！おからサラダレシピ – Yahoo!ニュース
▼レシピ
（Yahooニュース10/8
～集英社ハピプラニュースより引用）
『ダイエット＆デトックスに！おからサラダレシピ
【材 料】
★おからパウダー50g
★きゅうり1本
★セロリ1/4本
★赤パプリカ1/2個
★豆乳200ml 塩1つまみ
A （★酢大さじ3 マヨネーズ大さじ2 塩2つまみ）
…★印はデトックスにいい食材・調味料
【作り方】
1.ボウルにおからパウダーと
豆乳を入れて混ぜ合わせる。
2.きゅうりは薄切りにし、塩をふってもむ。
セロリは斜め薄切り、パプリカは細切りにする。
3.1に2とAを加えてあえる。
※整腸と美肌に効果が高いです！』
